7 minut dihanja na dan
odžene izgorelost stran
preberi več spodaj
skupina na facebooku: celjenje v decembru 2018
kaj je celjenje
Celjenje je izboljšanje kvalitete življenja s pomočjo vodene meditacije dihanja.
Moja praksa celjenja temelji na lastni izkušnji. Samoljubezen in izmenjava z Vesoljem mi pomagata nasloviti travme iz otroštva in sprostiti ujete energije in čustva. Preprosta, nežna, a močna pranajama meditacija mi odpre srce in prebudi zavest, da sam začutim svojo moč izbire, s katero lahko spremenim karkoli v življenju.
Vsako sredo in petek se lahko udeležiš skupine za sproščanje stresa pa tudi globoko celjenje travm. Z zasebno seanso ali z mesečnim osebnim programom pa ti lahko pomagam narediti prve korake na svoji novi poti in te tudi spodbujam, da vsak dan opraviš svoje delo: prijetno 7-minutno meditacijo dihanja.
zakaj in kako deluje celjenje
Redno izvajanje meditacije dihanja je dobrodejno:
- za dobro počutje, povrnitev energije, veselje in srečo, samozavest in moč izbire;
- za ponoven vstop v stanje miru in izpolnitve, ko ti nič ne manjka in nič ne iščeš;
- za čiščenje vsakodnevnih težav v življenju;
- za urejanje in bogatenje vseh tvojih odnosov, osebnih in poslovnih;
- za določitev in naslavljanje ujetosti in travm, da te ne trgajo več ven iz izkušnje;
- za odkrivanje svoje poti in pravega, globljega smisla življenja.
Kako lahko navadno dihanje tako močno pomaga?
Ker je to vodena pranajama joga, ki z dihom nežno sprosti telo, da se posledično lahko sprostijo ujeta čustva, ki so obtičala v naši podzavesti in nam nenehno ustvarjajo tegobe. Ob rednem izvajanju meditacije dihanja nam postane stanje miru in sreče ter jasnosti zavesti nekaj najbolj naravnega, kar vodi v celjenje na vseh ravneh.
rezerviraj svoj termin
seanse celjenja
Seansa celjenja je kratek pogovor, ki mu sledi 30-40 minut vodene meditacije dihanja. Na seansi si izberi svoj osebni cilj in:
- zaceli vse svoje odnose s pomočjo samoljubezni;
- izdihaj stres in izgorelost;
- shujšaj in se dobro počuti brez odrekanja in trpljenja;
- zaceli fizično, čustveno ali energijsko zlorabo;
- najdi in izpusti ujeto energijo entitet;
- odustvari svoje odpore, zanikanje in odvisnost;
- povrni si samozavest: varno je ljubiti;
- premagaj strah pred smrtjo in življenjem;
- preženi skrbi, da nisi zadosti.
zasebne seanse, odprte skupine, zaprte skupine za podjetja
v živo ali na daljavo prek telefona ali video klica
poveži se in globoko zadihaj, zaceli svoje življenje
16:16 - minutka povezave
Ustavi se. Zadihaj. Prebudi se. Začuti, da si živ in srečen. Napolni se. Sprosti se. Poveži se.
4 x kvantni dih: 4 sek vdih + 4 sek oddih + 4 sek izdih + 4 sek oddih
Facebook live, vsak dan ob 16:16
kaj je pranajama dihanje
Polminutna animacija te bo vodila skozi nežen, vendar močan način starodavne pranajama meditacije dihanja. Ulezi se na hrbet in dihaj skozi usta, najprej v trebuh, nato v zgornji del pljuč. Začuti, kako se ti srce mehča in odpira. Izdihuj naravno. Na koncu mirno počivaj.
david elliott: celjenje
"Ta knjiga je za vsakogar, ki išče celjenje. Želiš uspevati, biti srečnejši in imeti več zaupanja, samozavesti in ljubezni?
Namera knjige Celjenje je, da z lastno močjo ponovno odkriješ zdravje in dobro počutje. Prebiranje njenih strani ti bo pomagalo povezati se s temeljnim in globokim sporočilom samoljubezni in izmenjave, ki se nahaja v kombinaciji osebnih zgodb, pisnih vaj in vodenih meditacij.
Vse to te bo pripeljalo do globlje povezanosti s svojim srcem in do priložnosti zaživeti karseda polno življenje.
Na kaj še čakaš?
Pojdiva!"
David Elliott je avtor, učitelj in celilec, ki živi in dela v ZDA.
uvod k meditaciji
meditacija davida elliotta
blog in vlog
intervju o celjenju
celjenje skozi odpore
celjenje brez odporov
mnenja strank
Doživela sem lahkotnost bivanja. Počutila sem se blizu sebi, srečno, svobodno, lahkotno. Samo bila sem. Super, ko malo zaškripa, ko misli krenejo svojo pot, zlahka prikličem to počutje tudi brez dihanja.
Romanca, celjenje, skupina
Bila sem na delavnici aktivnega dihanja in nikoli si ne bi mislila, da bom z njo toliko pridobila. Bila je res izjemna izkušnja, ki mi je pokazala, da imam moč in ljubezen v sebi. Prvič v življenju sem se srečala in na lastni koži začutila energije; tuje, moje, igrive, tople,…. Toplo priporočam.
Tea, celjenje, delavnica
Aktivno dihanje z vodenjem preko interneta – udobno, varno, MOČNO, predvsem močno, ker je varno in udobno. Skupinska energija JE, prav taka kot v živo, izkušnja sama tudi in več kot vredno jo je doživeti.
Mojca, celjenje, skupina